寒かった〜

寒かった〜

 

長野県諏訪市の骨盤調整健康法 治療院藤森です。

昨日の暖かい雨の日と打って変わって、今日の諏訪市は寒かったです。

みなさまのところはいかがでしたでしょうか。

ここ数日暖かい日が続いており、なんとなくこの暖かさに慣れてしまった体には

とても辛く感じた今日でした。

思い出してみれば例年の今頃はもっともっと寒いですよね。

こんなに暖かい数日を過ごせて、ありがたかったです・・・。

今年も残すところあと半月、風邪を引かないよう、

ぬくぬく暖かくして元気にお過ごしください!

 


今日のような寒い日は湯船に浸かって芯まで温まりましょう

お風呂上がりのストレッチがより効果的になるゴムバンドのご紹介

 

関連記事

  1. やわらかい春の光の中で咲く桜の花

    慣れようとしすぎない

  2. 夏が終わる

  3. ノートパソコンとマグカップが置かれた、落ち着いて作業しやすい机

    動けないときは「原因探し」より「次の状態」を見る

  4. 5月の新緑を見て呼吸を整えるイメージ

    今日のひと呼吸:新緑を見る

  5. 早春の空気の中で春を探すイメージ

    今日のひと呼吸:春を探す

  6. 春に向かう季節の木の芽

    今日のひと呼吸:2月の終わり

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。