限界になる前に来院される方が増える2月

最近、久しぶりに「限界になる前に来ました」と来院される方が続いています。
久しぶりに来院された方の中には、「もっと早く来ればよかったですね」と笑いながら話される方もいます。
忙しい時期は体のことを後回しにしがちですが、こうして思い出して足を運んでくださることが、とてもありがたいなと感じています。

冬は体が縮こまりやすい季節

冬は寒さで体が縮こまりやすく、知らず知らずのうちに肩に力が入ったり、腰が伸びにくくなったりします。散歩や軽い運動も寒さでなかなか億劫になってしまいますよね。

忙しい季節の疲れが今になって出てくることも

2月は夏や秋の忙しい時期に積み重なった疲れが今になって出てくることも多い季節です。農作業が少し落ち着いたタイミングで、腰や肩、腕が上がりにくいと感じて来院される方もいます。

冬の間に体を整えておくと楽です

あたたかい院内で、冬の間に動かしにくくなった関節をじわっと動かして整えることができます。限界を超える前に整えておくと、体はずっと楽ですよ。
体が大きく崩れる前に、少し早めに整えておくことをおすすめしています。